Aufzeichnung des Web-Coaching für Eltern: "Wunderbar unperfekt: Weniger Stress, mehr Gelassenheit im Familienalltag"
[28.09.2023]
Bei der Erziehung geraten Eltern oft unter Druck, weil sie alles richtig machen wollen. Dabei muss das gar nicht sein. "Gut genug genügt", sagt Dr. Julia Berkic vom IFP. Sie sprach im Web-Coaching vom 28.09. darüber, wie es mehr Leichtigkeit im Familienalltag geben kann. Hier geht's zum Video.
Bei der Erziehung haben viele Eltern hohe Ansprüche an sich selbst – und geraten dadurch unter Druck. Das Umfeld und die Medien verstärken häufig das Gefühl, noch mehr tun zu müssen, um das Beste zu geben. Aber es kann nicht alles perfekt funktionieren – und muss es auch nicht. Denn "gut genug" genügt. Davon handelte das familienst@rk Web-Coaching vom 28.09.
Zu Gast im Studio war dieses Mal Dr. Julia Berkic, Diplom-Psychologin und wissenschaftliche Referentin am Staatsinstitut für Frühpädagogik und Medienkompetenz (IFP). Sie sprach u. a. darüber, was nötig ist, um eine gute Beziehung zum Kind zu gestalten, wie es Eltern gelingen kann, mehr Leichtigkeit in den Erziehungsalltag zu bringen und warum es wichtig ist, auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
Dr. Julia Berkic gab Tipps und ging auf die ganz persönlichen Fragen der Eltern aus dem Chat ein.
